Ficha del curso
Gestión psicosomática estrés: lenguaje cuerpo_A
PRL, seguridad y medioambiente
Contenidos
0 - Bienvenida y metodología
1 - Comprendiendo el lenguaje del cuerpo
2 - Exploración de patrones mentales y emocionales
3 - La descodificación biológica como herramienta de autoconocimiento
4 - Estrategias para el equilibrio emocional
5 - Rediseñando patrones incapacitantes
6 - Aplicación práctica en el entorno laboral
7 - Transformación y sostenimiento del bienestar personal
1 - Comprendiendo el lenguaje del cuerpo
2 - Exploración de patrones mentales y emocionales
3 - La descodificación biológica como herramienta de autoconocimiento
4 - Estrategias para el equilibrio emocional
5 - Rediseñando patrones incapacitantes
6 - Aplicación práctica en el entorno laboral
7 - Transformación y sostenimiento del bienestar personal
Objetivos
Identificar las señales físicas y emocionales que indican desequilibrios en el bienestar personal que influyen en lo laboral para reinterpretarlas como oportunidades de cambio y mejora.