Contenidos
0 - Bienvenida y metodología
1 - Alimentación y nutrición
2 - Grupos de alimentos
3 - Alimentación y salud
4 - Cocina saludable y económica
5 - Confección de menús saludables y económicos
6 - Confección de menús vegetarianos
1 - Alimentación y nutrición
2 - Grupos de alimentos
3 - Alimentación y salud
4 - Cocina saludable y económica
5 - Confección de menús saludables y económicos
6 - Confección de menús vegetarianos
Objetivos
Proporcionar las claves para mantener una alimentación económica y saludable, mediante la utilización sostenible de alimentos y recetas saludables.